Существует множество теплых продуктов, таких как лук-порей, кумин, фасоль, имбирь и весенний лук.
Свойства пищи — это в основном пол, вкус и меридиан, причем «пол» относится к природе холодного, горячего, теплого и прохладного. На самом деле существует две основные категории: холодная и прохладная и теплая и горячая. Холодная и прохладная, теплая и горячая имеют одну и ту же природу, различаясь лишь степенью.
Холодная и прохладная лечебная пища предназначена для лечения теплых и горячих заболеваний или конституции, с эффектом очищения от жара, диареи, охлаждения крови, детоксикации и т.д. Она используется при горячих заболеваниях, вызванных янским жаром, огнем и ядом, таких как сырой хуан, жимолость, хризантема, водяные каштаны, груши и так далее. Теплая и горячая лечебная пища обладает эффектами согревания середины и рассеивания холода, согревания меридианов и коллатералей, согревания ян и устранения застоя крови, а также согревания флегмы, питьевой воды и сырости, и используется при иньских и холодных заболеваниях.
Кроме того, горячие и холодные свойства не очевидны, между этими двумя категориями находится так называемый плоский. Лечебная пища плоской природы по своим лечебным свойствам не сурова и не свирепа, по характеру спокойна, в основном используется для поддержания здоровья и питания, широко применяется в лечебных диетах.
Среди них к горячим лекарствам относятся горчица, чили, перец, сухой имбирь и т.д.; к теплым — клейкий рис, лук-порей, белый лук, грецкий орех и т.д.
При каждом приеме пищи необходимо контролировать ее количество и в то же время стараться придерживаться легкого режима, чтобы избежать возникновения раздражения организма, а также желудочно-кишечного тракта и так далее.