У подавляющего большинства женщин менструация длится 3-7 дней, то есть максимум 7 дней. Если этот срок превышен, необходимо подумать, не вызвано ли это каким-либо заболеванием, например, эндокринными нарушениями, фиброидами, подслизистыми полипами или воспалением эндометрия или шейки матки, что может привести к затяжному периоду. Рекомендуется сдать анализ крови на содержание шести половых гормонов и, если в анамнезе есть половые контакты, пройти гинекологическое обследование, чтобы исключить возможность других патологий, которые затем можно соответствующим образом лечить в клинических условиях. Женщинам рекомендуется сохранять тепло во время менструации и регулярно менять гигиенические салфетки, чтобы избежать воспалительных реакций. Женщинам также рекомендуется не пить замороженные напитки во время менструации.