Отряд старого короля, которому чуть больше сорока, при недавнем обследовании был поставлен врачом на «три высоких» шапки, то есть: высокие липиды крови, высокое давление, высокий сахар крови, а также обнаружены зачатки ишемической болезни сердца. Действительно, два года назад у него была обнаружена гиперлипидемия, он не отнесся к этому серьезно и не послушал врача, который дал ему совет контролировать свое питание и бросить пить, теперь уже поздно сожалеть, пришлось послушаться совета врача и лечиться в больнице. В период госпитализации он часто рассказывал о своем опыте пациентам и друзьям, клялся прислушаться к советам врача, держать язык за зубами, сделать шаг вперед и как можно скорее снять шапку «трех кайфов». Это типичный пример того, как бесконтрольное питание и недостаток физической нагрузки вызывают гиперлипидемию и осложнения, так что же это за болезнь — гиперлипидемия? Как избежать беды, которую она несет? Гиперлипидемия относится к группе заболеваний, при которых по разным причинам повышается уровень холестерина или триглицеридов в плазме крови, или и того, и другого, и обычно определяется с помощью теста на голодание: общий холестерин >5,72 ммоль, триглицериды >1,70 ммоль. Первичная гиперлипидемия обусловлена генетически, но более тесно связана с избыточным потреблением насыщенных жирных кислот (жирное мясо), избыточным весом, употреблением алкоголя и курением. Основная опасность гиперлипидемии — атеросклероз и повышение вязкости крови, приводящие к сердечно-сосудистым и цереброваскулярным заболеваниям. Что делать при обнаружении гиперлипидемии? Прежде всего, необходимо скорректировать свое поведение, т.е. держать рот на замке, а ноги открытыми. Придерживаться низкокалорийной диеты, есть зерно грубого помола, пить нежирное молоко, из мяса можно есть рыбу, нежирное мясо, говядину, кролика и т.д., употреблять больше зеленых листовых овощей, лука, грибов и т.д.. Придерживаться метода физических упражнений, расходовать излишки жира, отказаться от курения и контролировать прием алкоголя также очень важно, на улице на большом животе «пивной живот» есть много уже похороненных баек о гиперлипидемии. Если перечисленные выше методы все же не позволяют добиться снижения уровня жиров в крови, можно под руководством врача подобрать липидоснижающие препараты. Как правило, при высоком уровне холестерина выбирают липидоснижающие препараты статины, такие как симвастатин, флувастатин и т.д., а при высоком уровне триглицеридов — бета-липидоснижающие препараты, такие как фенофибрат (Липин), бензапента и т.д. Вышеперечисленные липидоснижающие препараты иногда могут нанести вред печени. Вышеперечисленные липидоснижающие препараты могут иногда повреждать печень и повышать уровень печеночных ферментов, поэтому выбор липидоснижающих препаратов должен осуществляться под руководством врача. Кроме того, можно выбрать китайские препараты для снижения жировой массы, такие как таблетки «Шуанцин», «Дио Липитор» и т.д.. Определенным эффектом снижения уровня жиров в крови обладает также китайский лекарственный чай из боярышника, семян кассии пузырчатой при длительном употреблении.