Существует множество лекарств и продуктов питания, способных успокоить мозг, например, грецкие орехи, арахис и молоко, а также некоторые диетические средства, обладающие эффектом образования и укрепления мозга, в том числе шизандра, акантопанакс и астрагал, все они оказывают хорошее питательное воздействие на нервную систему. Если эффект от этих методов лечения не очевиден, может быть рассмотрен вопрос о медикаментозном лечении, поэтому перед началом лечения необходимо пройти медицинское обследование, чтобы исключить возможность органических заболеваний. Стабилизация настроения и обеспечение сна также полезны для мозга, так как способность мозга к запоминанию и адаптации значительно повышается после достаточного отдыха.