Методы самопомощи при внезапном сердечном приступе следующие: во-первых, приступ наджелудочковой тахикардии, предшествующая история наджелудочковой тахикардии, внезапное ощущение крайней тахикардии, панические атаки, аналогичные предыдущим приступам, можно попытаться откашляться, стимулировать стенки горла, чтобы вызвать тошноту, принять ванну с холодной водой, глубоко вдохнуть и затем задержать дыхание, а затем выдохнуть, неэффективно или усугубление ситуации, своевременно обратиться за медицинской помощью. Во-вторых, при приступе стенокардии, ранее перенесенной ишемической болезни сердца, боли и стеснении в груди во время активности или эмоционального возбуждения, сходных с предыдущими приступами, немедленно прекратите активность, стабилизируйте настроение, отдохните и примите сублингвально нитроглицерин по кусочку неэффективно, не медлите, а обратитесь за медицинской помощью. В-третьих, если боль в груди продолжается длительное время, сопровождается потливостью, ощущением близкой смерти, а прием нитроглицерина неэффективен, можно с большой долей вероятности предположить острый инфаркт миокарда. В это время следует прилечь отдохнуть, стабилизировать эмоции, по возможности вдыхать кислород, можно разжевать таблетку аспирина 300 мг, и одновременно быстро позвонить по телефону скорой помощи 120, держать телефон открытым.