Клейкий рис — это обычный продукт питания, содержащий определенное количество белков, углеводов, витаминов и минералов, который может дополнить различные питательные вещества для пожилых людей. Однако следует соблюдать умеренность в еде, чтобы не вызвать желудочно-кишечный дискомфорт при переедании. Клейкий рис содержит белок (7,3 г/100 г), углеводы (78,2 г/100 г), витамины и другие питательные вещества, а также кальций, фосфор, калий, натрий и другие минеральные элементы, пожилые люди при умеренном употреблении могут дополнить организм этими питательными веществами, организм получает определенную пользу. Хотя клейкий рис полезен, не рекомендуется есть его много, у пожилых людей пищеварительная функция желудочно-кишечного тракта относительно слабая, если съесть большое количество клейкого риса, это может привести к вздутию живота, болям в животе и другому желудочно-кишечному дискомфорту.