Что делать, если ваше кровяное давление достигло критического уровня

Если артериальное давление находится на критическом уровне, проводятся мероприятия по коррекции образа жизни, такие как контроль веса, снижение потребления жиров, диета с низким содержанием соли и жира, снижение потребления кулинарных жиров, употребление меньшего количества жирного мяса, мясных шкур или субпродуктов животных, жареной и жирной пищи. Если вы курите или употребляете алкоголь, вам следует бросить курить и ограничить потребление алкоголя. Увеличьте физическую активность, совершая пробежки или длительные прогулки, чтобы уменьшить стресс от жизни и работы и поддерживать радостное настроение. Если после изменения образа жизни пациент продолжает испытывать головокружение и головные боли, ему может быть назначено небольшое количество антигипертензивных препаратов.