Люди с высоким уровнем сахара в крови могут контролировать уровень сахара в крови с помощью диеты, для этого можно употреблять следующие продукты: во-первых, горькая тыква, горькая тыква содержит горькие гликозиды, которые могут снизить уровень сахара, а экстракт также содержит вещество, похожее на инсулин, которое может снизить уровень сахара в крови после еды. Полисахариды в нори могут снижать уровень сахара в крови перед едой, поэтому суп из нори можно пить перед едой. Конжак, который содержит много клетчатки и мало калорий, может задерживать всасывание глюкозы в кишечнике, а глюкоманнан в конжаке также очень хорошо влияет на снижение сахара в крови. В-четвертых, плоды грейпфрута богаты природной фолиевой кислотой, исследования показали, что грейпфрут обладает эффектом снижения уровня сахара и липидов в крови, грейпфрут также содержит вещества, аналогичные инсулину, лаймы, цитрусовые и т.д. оказывают определенное влияние на снижение уровня сахара в крови. В-пятых, овес содержит большое количество витамина B, овес или низкокалорийная, низкосахарная, низкокрахмальная, высокопитательная пища, употребляйте больше овса для больных диабетом, чтобы контролировать уровень сахара в крови.