Прежде всего, пациентам с множественной миеломой следует обратить внимание на сочетание труда и отдыха в жизни, не переутомляться, сохранять спокойное настроение; обратить внимание на постельный режим, избегать патологических переломов из-за переноса тяжестей и других видов труда или физических упражнений; также следует обратить внимание на поддержание тепла, избегать переохлаждения, поддерживать свежий воздух в помещении, регулярно дезинфицировать воздух, чтобы избежать возникновения инфекции. В питании следует обратить внимание на потребление высококалорийной, высокобелковой, богатой витаминами, легкоусвояемой пищи, пить больше воды, держать кишечник открытым; предпочесть легкую диету, выбирать продукты, которые подавляют чрезмерное разрастание костного мозга, такие как ламинария, нори, вакаме, морские моллюски, миндаль; воздержаться от курения и алкоголя, избегать употребления жирной, сладкой и густой пищи, холодных и острых продуктов. Пейте молоко в меру. Если у вас анемия, кровотечение, перелом или спленомегалия, вам следует есть больше таких продуктов, как ламинария, нори, ядра персика, слива, моллюски, унифицированная рыба, лук-порей, боярышник, медуза, черепаший ноготь, черепашье мясо, грецкий орех, краб, креветки, свиная печень, пчелиное молоко, кунжут, арахис, вьюн, морской угорь и так далее. А тем, у кого нарушена функция почек, следует также использовать малосолевую диету; при наличии истинного цитоза и первичного тромбоцитоза следует добавить арахис, виноград и другие продукты. Кроме того, поддержание позитивного и оптимистичного настроя также имеет решающее значение для преодоления множественной миеломы.