Сердцевину ананасового меда можно употреблять в пищу, обратите внимание на умеренность. Ананасовый мед — питательный тропический фрукт, сердцевина ананасового меда содержит белок, пищевые волокна, крахмал и другие питательные вещества, большинство людей могут есть его в умеренных количествах. Однако ядро ананасового меда должно пройти определенную обработку перед употреблением, поэтому его нельзя есть непосредственно сырым. Ядро ананасового меда можно поместить в кипящую воду перед употреблением, очистить от оболочки в соответствии с личным вкусом и добавить нужное количество приправ; или очистить от оболочки напрямую; кроме того, ядро ананасового меда хорошо подходит для жареных овощей, супов. Ядра ананаса с медом богаты пищевыми волокнами, после еды возникает сильное чувство сытости, поэтому не следует есть слишком много, чтобы не вызвать вздутие живота, диарею и другие симптомы, а аллергикам следует с осторожностью относиться к еде.