При возникновении отеков следует выявить причину их появления и под эффективным контролем лекарств провести пищевую терапию. При отеках можно использовать следующие продукты питания: 1. ячмень, который может способствовать метаболизму в организме, достигать эффекта отека и диуреза, а также устранять избыток воды в организме; 2. зимняя дыня, как обычный продукт питания, может очищать тепло и детоксифицировать организм, уменьшать отеки и диурез, и пациенты с отеками могут употреблять больше зимней дыни; 3. яблочный уксус, балансируя кислотно-основное состояние организма и используя роль почек для выведения избытка воды путем выведения кислоты и поддержания щелочной среды, может достичь мочегонного эффекта; 4. Он может достичь мочегонного эффекта; 4. суп из грибов шиитаке, красная фасоль, арбуз и т.д. — все они оказывают благотворное влияние на отеки. В процессе устранения отеков, помимо употребления большего количества вышеперечисленных продуктов, следует также избегать употребления большого количества напитков перед сном, вести правильный образ жизни и не ложиться поздно. Это связано с тем, что поздний сон может ухудшить обмен веществ в организме и местное кровообращение, тем самым усугубляя отек.