Старайтесь не употреблять редис во время менструации. Редис имеет репутацию маленького женьшеня, обладает высокой питательной ценностью, может повышать сопротивляемость организма, обладает противораковым действием. Поскольку редька холодная по своей природе, не следует употреблять ее во время менструации, во время менструации необходимо согреваться, есть больше теплой пищи, при слабом менструальном потоке можно пить имбирную воду с коричневым сахаром, которая активизирует кровообращение и устраняет застой крови. Употребление редьки во время менструации может вызвать слабый менструальный поток, дисменорею или даже нерегулярные менструации. Обычно можно есть больше редьки, когда желудочно-кишечный тракт истощается неравномерно, можно использовать редьку для кипячения воды, чтобы пить, редька, содержащая витамины группы В и калий, магний и другие минералы, может способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта, способствовать истощению, не менструальный период можно есть больше редьки, может снизить уровень липидов в крови, смягчить кровеносные сосуды и так далее.