Сырость можно регулировать с помощью традиционной китайской медицины, наряду с некоторыми физическими упражнениями, модификацией диеты и изменениями в образе жизни.
Дефицит селезенки и сырость-жара могут привести к появлению сырости в организме, дефицит селезенки из-за сырости-тяжести можно использовать в китайской медицине женьшень белый атрактилодес, сырость-жара печени и желчного пузыря можно использовать в горечавке от диареи и таблетках для печени, побочные эффекты вышеперечисленных препаратов и противопоказания пока не ясны.
Кроме того, некоторые аэробные упражнения также могут быть уместны, чтобы помочь пропотеть, потому что потоотделение также может устранить сырость в организме.
В то же время, чтобы избежать некоторых желудочно-кишечных нагрузок в рационе, таких как острая стимуляция жирной холодной пищи, можно употреблять некоторые легкоусвояемые свежие фрукты и овощи. Рано ложиться спать, рано вставать, не засиживаться допоздна, избегать холодной и влажной среды.
Сырость в организме необходимо регулировать, обратитесь в обычную специализированную больницу под руководством профессионального врача, следуйте указаниям врача по регулированию, не используйте самовольно лекарственные препараты, чтобы не нанести вред организму.