Креветки восполняют первую категорию веществ высококачественным белком, поскольку креветки как животная пища содержат относительно богатое количество белка, а соотношение аминокислот соответствующее, количество достаточное, полный спектр дополнительных белков в роли креветок очень очевиден. Вторая категория веществ — это кальций, в креветках, особенно в шкурке креветок, много кальция, для профилактики остеопороза, профилактики и лечения слабости поясницы и коленей роль креветок очень очевидна. Третья категория — с точки зрения китайской медицины диетическая терапия, может пополнить почки и Ян, потому что креветки в меридиан почек, вкус сладкий, соленый и теплый, для меридиана почек и Ян Ци дополнения эффект будет очень очевидным.