Не существует такого понятия, как 10 признаков недостаточности ци и крови, недостаточность ци и крови в традиционной китайской медицине относится к дефициту ци и дефициту крови, основные клинические проявления для духа усталости (умственная усталость, физическая слабость), меньше ци и ленивая речь (не хватает сил, не хочется говорить) и другие симптомы дефицита ци и симптомы дефицита крови губы, ногти, например, бледно-белые. Дефицит ци означает недостаток ци, который клинически проявляется такими симптомами, как умственная усталость, отсутствие энергии и лень в речи, низкий и робкий голос, одышка или головокружение, менее яркий цвет лица и спонтанная потливость (непроизвольное потоотделение в дневное время, усугубляющееся потоотделением при малейшем движении). Недостаток крови означает потерю крови в организме (в четырех периодах теплой болезни, Вэй-ци и Инь-крови, что является наиболее глубокой стадией или болезнью), и клинические проявления можно увидеть в цвете лица, век, губ и ногтей, головокружении, бессоннице, бессоннице, онемении рук и ног, а также в исполнении женских менструаций с небольшим количеством бледного цвета и так далее. Недостаточность ци и крови влияет на организм человека, вызывая другие заболевания, поэтому при недостаточности ци и крови следует уделять внимание отдыху, избегать нагрузок, разумно организовать питание, можно употреблять некоторые лекарственные средства, такие как жужуб, дягиль, женьшень и так далее, чтобы регулировать ци и кровь. Если ци и кровь недостаточны, рекомендуется обратиться в больницу, чтобы врач определил и вылечил заболевание, чтобы избежать последствий неправильного применения лекарств.