Употребление продуктов с высоким содержанием сахара, крахмала, жирной, острой и раздражающей пищи во время грудного вскармливания может привести к вздутию живота у ребенка. 1. продукты с избытком сахара: Кормящие матери, которые едят продукты с избытком сахара, такие как торты и шоколад, могут вызвать вздутие живота у ребенка. 2. продукты с большим количеством крахмала: употребление продуктов с большим количеством крахмала, таких как картофель и сладкий картофель, во время грудного вскармливания может привести к увеличению образования газов в кишечнике, и ребенок будет легко вздуваться. 3. жирная, острая и раздражающая пища: кормящие матери любят есть горячие блюда, барбекю, жирную, острую и раздражающую пищу, которая увеличивает нагрузку на пищеварение и всасывание в желудочно-кишечном тракте, а также может привести к метеоризму у ребенка. Кормящим матерям следует питаться разумно, уместно добавлять в рацион креветки, рыбу, свиную печень, овес, грецкие орехи, арахис и другие продукты, есть больше свежих овощей и фруктов, следить за тем, чтобы потребление пищи было сбалансированным, избегать перебора с одним питательным веществом. Кормящие матери могут обратиться в больницу, чтобы проконсультироваться с профессиональным диетологом о том, как питаться, чтобы обеспечить качество грудного молока.