С помощью столовой ложки можно соскребать.
1. операция соскабливания ложкой: рука держит ложку, а кожа под углом 45°, усилие равномерное, сверху вниз, изнутри наружу, однонаправленное соскабливание, каждый раз нужно выбирать 3-5 частей, каждый раз по 30 минут подходит. После выскабливания Гуа Ша не следует находиться на ветру, не следует принимать ванну, нужно дождаться, пока исчезнут последние следы Гуа Ша, а затем продолжить выскабливание.
При скребке Гуа Ша обычно требуется при скребке части покрывать подходящими смазками, например, маслом чайного семени, конопляным маслом, вазелином и т.д., чтобы избежать повреждения кожи и усилить терапевтический эффект.
2. соскабливание Гуа Ша имеет эффект активизации кровообращения и устранения застоя крови, изгнания злых духов и детоксикации, а также улучшения циркуляции крови. Хотя скрабирование полезно, но не всем оно подходит. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ранами на коже, шрамами, пожилым и слабым, кожными аллергиями, аллергической пурпурой, тромбоцитопенией, а также беременным, женщинам в период менструации и т. д. не подходит гуа-ша.
Если вы хотите сделать соскоб, обратитесь в больницу к профессиональному врачу, чтобы он провел операцию, не делайте соскоб самостоятельно.