«Тетя» обычно относится к менструальному периоду женщины. Во время менструации можно пить лимонад, но употреблять его нужно в меру.
Лимонад содержит белки, жиры, пищевые волокна, витамин С, витамин Е, кальций, фосфор, калий, магний и другие питательные вещества, умеренное потребление может дополнить питательные вещества, необходимые женщинам во время менструации, пищевые волокна в лимоне могут поддерживать нормальную работу кишечного тракта, а витамины С и Е обладают антиоксидантными свойствами.
Однако не стоит пить слишком много, особенно не рекомендуется пить лимонад, только что вынутый из холодильника, чтобы не вызвать желудочно-кишечный дискомфорт.
Кроме того, во время менструации рекомендуется легкая и питательная диета, с разумным сочетанием крупного и мелкого зерна, мяса и овощей. Следите за чистотой и гигиеной вульвы, регулярно меняйте гигиенические салфетки, правильно занимайтесь спортом, регулярно работайте и отдыхайте, сохраняйте радостное настроение.