Мы надеемся, что все будут в добром здравии, а также проведут семейные встречи. Как вы, возможно, знаете, некоторое время назад в WeChat появилась статья «Пекинцы среднего возраста болеют гриппом», и я думаю, что у нас появилось новое понимание «гриппа». Сегодня мы поговорим с вами о «гриппе». Что такое грипп? Грипп (сокращенно грипп) — это острая инфекция дыхательных путей, вызываемая вирусом гриппа. Заболевание вызывается вирусом гриппа, и хотя симптомы поначалу похожи на простуду, это не то же самое, что обычная простуда. Клинически его можно разделить на три типа: А (A), В (B) и С (C), причем вирус А является более распространенным, очень изменчивым, заразным и быстро распространяющимся. Младенцы, пожилые люди и пациенты с основными сердечно-легочными заболеваниями особенно восприимчивы к инфекции и подвержены таким осложнениям, как пневмония. В статье «Пекинцы среднего возраста под гриппом» мы видим тяготы жизни сына и дочери перед лицом болезни их отца и беспомощность больниц на поздних стадиях гриппа с тяжелой пневмонией. Дневник автора проникновенен, и я думаю, что слова «Великое белое легкое» глубоко отпечатались в сознании читателя. Но, оглядываясь на весь ход болезни, мы видим, что если бы дети или сами пациенты обратили внимание раньше, многие простые методы лечения могли бы остановить прогрессирование болезни в самом начале или даже вылечить ее. Как китайская медицина относится к гриппу? Термина «грипп» в теории и диагностике китайской медицины не существует, в настоящее время его называют «внешней лихорадкой», «чумой», «брюшным тифом», «тифозной лихорадкой», «брюшным тифом» и «брюшным тифом», Исходя из симптомов, основное мнение в китайской медицине заключается в том, что это заболевание называется «внешняя лихорадка», «чума», «брюшной тиф», «сезонный грипп» и т.д. Более 2 000 лет назад в «Классике внутренней медицины» Желтого императора было написано, что «все пять эпидемий похожи, независимо от их размера, и их симптомы схожи». В «Трактате о происхождении болезней» Чао Юаньфана династии Суй также было написано: «Болезни и ци заразны …… и распространяются на посторонних». В «Статье о теплых болезнях» говорится, что «существуют ветер-тепло, тепло-жара, тепло-эпидемия, тепло-яд, лето-тепло, сыро-тепло, осень-сухость, зима-тепло и тепло-малярия», и что «тайиньские ветер-тепло, тепло-жара, тепло-эпидемия и зима-тепло изначально являются злым ветром-холодом». В своем трактате о чуме У и Кэ сказал: «Если зло входит через рот и нос, то оно находится не во внутренних органах, не в меридианах, а внутри мускулов тела, недалеко от стола, рядом с желудком, который является границей между столом и внутренностями, и является наполовину столом и наполовину внутренностями». Ву также творчески подошел к идее о том, что причиной теплой эпидемии является «враждебная ци». В своем «Рецепте для чрезвычайной ситуации после локтя» он впервые предложил метод обеззараживания воздуха, который был сделан на основе использования Сюн Хуан, Фэй Хуан и Чжу Ша. В статье «Средний возраст в Пекине при гриппе» пациент заболевает в холодные месяцы зимы, которые также являются сезоном вспышек гриппа по всей стране и называются практиками китайской медицины «зимней чумой». Зимняя чума» и «весенняя чума» описаны во многих древних китайских медицинских текстах, и наши предки накопили богатый опыт для будущих поколений, поскольку они пережили многочисленные вспышки гриппа. Стадии развития гриппа 1. Инкубационный период: Эта стадия — период после заражения вирусом гриппа, когда не возникает никаких неприятных ощущений, обычно 1-7 дней, чаще всего 2-4 дня. 2, начало периода: на этой стадии гриппозной инфекции у пациентов появляется лихорадка, головная боль, миалгия и общие симптомы дискомфорта, температура тела может достигать 39 ℃ ~ 40 ℃, может быть озноб, озноб, в основном сопровождается общей болью в мышцах и суставах, слабостью, потерей аппетита и другими симптомами. Часто наблюдается боль в горле, сухой кашель, заложенность носа, насморк, дискомфорт за грудиной, покраснение лица и заложенность конъюнктивы глаз. У большинства пациентов в дополнение к вышеперечисленным симптомам будут наблюдаться такие симптомы, как рвота, боль в животе и диарея, обычно характерные для гриппа В. 3.Период выздоровления: Если не возникает осложнений, течение болезни самоограничивается, в основном через 3-4 дня после начала заболевания, температура тела снижается, системные симптомы улучшаются, но кашель, физическое восстановление занимает 1-2 недели. 4. период осложнений: если после начального периода болезнь не улучшается, а ухудшается, это часто приводит к ряду осложнений, таких как: пневмония, неврологические повреждения, повреждения сердца, миозит и рабдомиолиз, септический шок и т.д. Наиболее часто используемыми клиническими тестами на вирус гриппа являются экспресс-тест на антиген и тест на нуклеиновую кислоту, при этом наиболее распространенным образцом является мазок из носоглотки. Однако в случае многих диагностированных случаев гриппа лечение является относительно однородным: современная медицина в основном использует противовирусные препараты в дополнение к обычной традиционной поддерживающей терапии. В традиционной медицине, китайской медицине, в основе лежит концепция «профилактики до болезни» и «профилактики после болезни». Когда болезнь еще не наступила, профилактические или оздоровительные меры используются для повышения сопротивляемости организма, а когда болезнь уже наступила, для предотвращения ухудшения состояния используется доказательное лечение. Ниже приводится общее руководство по охране здоровья и лечению гриппа на начальной стадии. Охрана здоровья и профилактика 1. Сократите выходы на улицу и носите маску: Во время высокого сезона гриппа старайтесь не посещать людные места, чтобы уменьшить вероятность контакта с возбудителями, и постоянно носите маску, когда выходите на улицу. 2. уделяйте внимание гигиене: во время гриппа необходимо уделять внимание гигиене и использовать салфетки при кашле и чихании, чтобы избежать капельной передачи инфекции. Часто мойте руки и не допускайте прикосновения грязных рук ко рту, глазам и носу. Посуду и выделения пациента следует тщательно дезинфицировать. 3, диета: должно быть сбалансированное питание, разумная диета, в каждый сказал, что овощи и фрукты хорошо в то же время, но и для качества белка мяса одобрения, здорового и разумного потребления говядины, баранины, курицы, рыбы и других ощутимых продуктов крови и плоти считается китайской медицины, является поддержание питания человека, иммунитета и физической силы необходимой энергии. Что касается питьевой воды, то следует также пить больше теплой воды и стараться не пить холодную воду, чтобы не навредить селезенке и Ян. 4, работа и отдых: рано ложиться и рано вставать стало популярным, но не стоит пренебрегать одеванием и бытом. Зимой важно сохранять тепло, особенно в области шеи, талии и коленей, куда легко проникает ветер, и не обдуваться ветром во время потоотделения. В то же время важно обеспечить проветриваемую среду. 5, упражнения: обычно следует умеренно увеличивать физические нагрузки, повышать собственную силу и сопротивляемость, хотя я не рекомендую национальный марафон, но простая игра в пять животных, восемь даньцзинь всегда доступны для упражнений, молодые и старые могут быть пригодны для упражнений. 6.Вакцинация: вакцинация против вируса гриппа для профилактики гриппа. 7.Акупунктура: вы можете использовать моксибустион дома для поддержания своего здоровья. Инфекция вируса гриппа часто вызывает желудочно-кишечные реакции у пациентов, поэтому при обычной профилактике здоровья следует сосредоточиться на повышении собственной сопротивляемости и заботе о селезенке и желудке. Обычно для моксибустии используются следующие акупунктурные точки: Тяньшу, Шусаньли и Шичжу. На каждую акупунктурную точку следует воздействовать моксибустионом в течение 5-10 минут, до покраснения кожи, 1-2 раза в неделю. Расположение точек следующее: 1. Тяньшу: в 2 дюймах от пупка. 2. Саньсили: в 3 дюймах ниже носа теленка, на один палец от переднего края голени. 3. опора тела: под остистым отростком 3-го грудного позвонка. Что касается лечения гриппа 1. Для обычного ухода: необходимо соблюдать легкую диету, воздерживаться от острой, холодной, жирной и жареной пищи, обеспечить достаточный отдых, пить много теплой воды, уделять внимание теплу и гигиене, носить маску, регулярно мыть руки и обеспечить вентиляцию в жилых помещениях. 2, ходячая банка: для начальной стадии гриппа большинство используют метод соскоба, ходячей банки. Соскабливание и ходячая банка находятся на задней части меридиана мочевого пузыря (по обе стороны от гребня), и соскабливание и ходячая банка должны проводиться с точкой гуа ша, которая выходит наружу, не переусердствуйте с соскабливанием и ходячей банкой, чтобы не повредить собственную энергию ян пациента. 3. лечение китайскими травами: для пациентов с повторяющимся кашлем после гриппа, сопровождающимся одышкой, заложенностью и зудом в горле, пациенты могут принимать Xiao Qing Long Tang и половину Ma Heng Shi Gan Tang. 4. для иглоукалывания: для пациентов с вышеуказанными состояниями и менее явными признаками жара можно также добавить моксибустион, при этом выбранные акупунктурные точки: Дин Ци, Фэн Мен, Лунг Ю, Тянь Ту и Чжун Гу, каждая в течение 5-10 минут, до покраснения кожи. Для пациентов с сильной болью в горле и симптомами жара можно усилить акупунктурные точки Dazhi и Shang Yang. Точки располагаются следующим образом (1) Тинг газ: на середине нижнего края остистого отростка седьмого шейного позвонка (точка Дачжи) на расстоянии 0,5 дюйма рядом с отверстием. (см. схему выше) (2) Фэнмэнь: расположена на спине, под остистым отростком 2-го грудного позвонка, в 1,5 дюймах рядом с точкой. (См. схему выше) (3) Лун Юй: расположена на спине, под остистым отростком 3-го грудного позвонка, в 1,5 дюймах от бока. (См. схему выше) (4) Тяньтоу: на шее, на передней срединной линии, в центре верхней грудной ямки. (5) Центральная часть живота: в верхней части живота, на передней срединной линии, на 4 дюйма выше пупка (см. схему Тяньшу). 5. Профилактическая китайская медицина: для профилактики гриппа можно принимать Banlangen, Da Qing Ye и другие лекарства; при симптомах жара можно добавить Lian Qiao; при сильной сырости можно добавить Cang Zhu и Huo Xiang; для тех, кто боится холода и ветра и испытывает сильные боли по всему телу, можно использовать горячую имбирную воду для смачивания ног; при сильном холоде и сырости можно использовать Wei Ling Xian. Не принимайте лекарства самостоятельно, руководствуясь «опытом». Тем, у кого высокая температура и сильные боли в периферических костях, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Еще в 1957 году грипп в Азии, Европе и США, до 1976 года, испанский «свиной грипп», до знакомой нам «атипичной пневмонии», люди побеждали вирус гриппа снова и снова, хотя вирус становится все сильнее, но наши медицинские технологии также совершенствуются. Грипп — это не страшная болезнь, его можно предотвратить и вылечить.