Приседание в течение длительного времени, чтобы встать головокружение и черные глаза, в основном считается для симптомов постуральной гипотензии, принять лежачее положение симптомы могут быть облегчены. Люди слишком долго сидят на корточках, часть крови в нижние конечности возвращается с трудом, это может повлиять на нормальную циркуляцию крови, в результате чего уменьшается объем возвращаемой крови, снижается сердечный выброс, падает артериальное давление. После вставания положение тела меняется, кровь не успевает дойти до мозга, может возникнуть постуральное головокружение, головокружение, черная дымка, обычно симптомы легкие, их можно облегчить, если лечь. При тяжелых симптомах, которые трудно снять лежа, необходимо сочетать изменение образа жизни и медикаментозное лечение. Можно ежедневно выполнять соответствующие аэробные упражнения, при этом усиливается сокращение мышц нижних конечностей, что может увеличить приток крови к сердцу. Не стоит слишком быстро менять положение и стараться избегать длительного пребывания в одной и той же позе. Кроме того, низкое кровяное давление, низкий уровень сахара в крови, анемия и т. д. также могут привести к головокружению и потемнению в глазах при длительном сидении на корточках. Пациентам, которые долгое время не получают облегчения или неоднократно испытывают вышеперечисленные симптомы, рекомендуется своевременно обратиться к врачу для выявления причины и последующего целенаправленного лечения.