В период подготовки организма можно выпить небольшое количество кофе, но лучше не пить слишком много.
Уместное употребление кофе во время подготовки организма в принципе не окажет влияния, хотя кофе и содержит определенное количество кофеина, но небольшое количество выпитого не приведет к дискомфортным симптомам, уместное употребление кофе также может сыграть на повышение эффективности работы, усиление психического состояния.
В норме лучше не пить много кофе, кофе содержит определенное количество кофеина, если часто и много его пить, это может привести к возбудимости нервной системы, нарушению секреции гормонов в организме, а также может оказать определенное влияние на последующую беременность.
В период подготовки к беременности необходимо обратить особое внимание на свой личный рацион питания, придерживаться легкой диеты.