Что делать, если болят колени после долгого сидения

Боль в колене при длительном сидении может быть вызвана недостатком движения коленного сустава, обусловленным нормальным физиологическим явлением, а также артритом коленного сустава, ревматоидным артритом и другими заболеваниями, в зависимости от причины проводится медикаментозное лечение, хирургическое лечение, общее лечение и другие лечебные мероприятия. 1. отсутствие физических упражнений: боль в колене после длительного сидения может быть вызвана мышечной скованностью из-за недостаточной подвижности коленного сустава, рекомендуется двигать коленом соответствующим образом, можно также выполнять соответствующие упражнения, такие как ходьба, бодрая ходьба, игра в тайцзи и т.д., может облегчить симптомы дискомфорта. 2. артрит коленного сустава: у пациентов с артритом коленного сустава появляется боль в колене, ограничение активности, деформация сустава и другие симптомы, пациент может следовать указаниям врача, принимая капсулы целекоксиба, капсулы эритроксиба и другие нестероидные противовоспалительные препараты, но также может быть введена инъекция стекловидного натрия, инъекция гидрокортизона сукцината натрия, например, внутрисуставная инъекция лекарств. При необходимости может быть проведено и хирургическое лечение, например артроскопическая чистка, остеотомия, сращение суставов и другие хирургические методы. 3. ревматоидный артрит: у больных ревматоидным артритом основными симптомами являются боль в суставах, покраснение, припухлость и т.д. Пациенты могут принимать перорально таблетки аспирина, таблетки диклофенака натрия с пролонгированным высвобождением и другие нестероидные противовоспалительные препараты. Также можно лечиться пенициллином, используя для лечения инъекционный бензилпенициллин. Симптомы боли в колене после длительного сидения могут быть вызваны и другими заболеваниями, такими как травма мениска, синовит и т.д., по поводу которых следует незамедлительно проконсультироваться и провести лечение в соответствии с рекомендациями врача.