Тело с флегмой и сыростью может стать тонким после закаливания. Флегма-сырость тела относится к дисфункции внутренних органов, вода и сырость легко перестают собираться в флегму-сырость тела. Флегма-сырость может проявляться в виде ожирения, мокроты, избыточной массы тела, легкой сонливости и других симптомов. Флегма-сырость в теле может быть вызвана перенапряжением и отсутствием физических упражнений, что приводит к нарушению циркуляции ци и крови и накоплению жидкости; нарушениями в питании, чрезмерным употреблением жирной, сладкой и густой пищи или перееданием, что повреждает селезенку и желудок, а селезенка и желудок не могут транспортировать воду и сырость, поэтому сырость и мутность процветают; длительным проживанием на болотах или влажной погодой, из-за чего сырость и зло нападают на тело человека и препятствуют работе ци селезенки и желудка и другими причинами. После того как пациент отрегулирует конституцию флегмы-сырости, ци и кровь будут работать бесперебойно, а флегма-сырость перестанет застаиваться в организме, что может проявляться в виде потери веса.