Снижение артериального давления зависит в основном от образа жизни и медикаментозного лечения, и ни один конкретный чай не оказывает однозначного эффекта на снижение артериального давления.
Вмешательство в образ жизни включает отказ от курения и употребления алкоголя, отказ от диеты с высоким содержанием соли и жира, увеличение потребления свежих фруктов и овощей, достаточный отдых и избегание эмоциональных стрессов. Кроме того, при физической возможности следует выполнять аэробные упражнения с соответствующей частотой и интенсивностью.
Медикаментозная терапия заключается в приеме антигипертензивных препаратов под руководством врачей-специалистов. К распространенным видам препаратов относятся бета-блокаторы, например метопролол, антагонисты кальциевых каналов, например нифедипин, диуретики, например гидрохлоротиазид, ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента, например каптоприл, и так далее.
Рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью и при необходимости пройти стандартную диагностику и лечение.