Существует множество акупунктурных точек для массажа шейного отдела позвоночника, и вот некоторые из наиболее эффективных: Во-первых, точки Фэнчи и Фэнфу, расположенные возле косых мышц, массируя эти две точки, можно сыграть очень хорошую роль в содействии разблокированию меридианов, крови и Ци в шее. Хотя точка Хоуси является точкой на руке, она также очень эффективна при лечении шейного спондилеза, так как ведет к Направляющему сосуду. В-третьих, шейная точка Бай Лао также очень эффективна для лечения шейного отдела позвоночника, особенно для лечения шейного растяжения. Для лечения шейного спондилеза, кроме массажа точек, лечение можно сочетать с иглоукалыванием, инфракрасной и ультразвуковой терапией. В то же время в повседневной жизни следует усилить индивидуальные физические упражнения, укреплять силу мышц шеи и развивать хорошие привычки, не смотреть долгое время вниз на мобильный телефон.