Существует две основные причины, по которым вывих стопы становится все более болезненным: во-первых, после вывиха стопы образуется местный воспалительный отек, который длится около 5-7 дней и достигает своего пика примерно на пятый день, этот процесс также известен как прогрессирующее обострение, что является нормальным патологическим явлением, и поэтому боль будет ощущаться все сильнее и сильнее. Во-вторых, если после растяжения связок стопа не зафиксирована в бандаже или гипсе, или если стопа слишком активна, повреждение растянутой стопы еще больше усугубится, что приведет к местному воспалительному отеку и дальнейшему увеличению гематомы и отека, в результате чего боль будет усиливаться. Поэтому после растяжения связок стопы необходимо придать пострадавшей конечности возвышенное положение и лечить ее комбинацией подсушивающих, противовоспалительных, противоотечных и обезболивающих препаратов, что поможет избежать усиления боли.