Во время менструации нельзя пить травяной чай, так как функции каждой системы организма женщины во время менструации соответствующим образом изменяются, и он становится более чувствительным ко всем видам неблагоприятных раздражителей. Пить травяной чай во время менструации легко, так как холодный раздражитель вызывает сокращение матки и влияет на выделение менструальной крови в полости матки, в результате чего менструальная кровь слишком долго остается в полости матки, что приводит к появлению темной менструальной крови или вызывает явные боли в животе. Чай богат эллаговой кислотой, которая, соединяясь с кальцием, железом и другими минеральными питательными веществами в пище, образует комплекс и влияет на усвоение питательных веществ, что может привести к остеопорозу и железодефицитной анемии. Чай также содержит теофиллин, который действует на центральную нервную систему и сердце с сильной возбудимостью и легко вызывает бессонницу, панику, учащенное сердцебиение и другие симптомы, что для женского здоровья не очень хорошо.