Пожилые люди, боящиеся холода зимой, добавляют капсулы витамина Е в порядке

Прием витамина Е не помогает пожилым людям избавиться от страха перед холодом. Причины, по которым пожилые люди боятся холода: холодная погода, повышенная теплоотдача, снижение мышечной массы, приводящее к недостаточной теплопродукции в скелетных мышцах; стареющие кровеносные сосуды не могут эффективно сокращаться на холоде, увеличивая теплоотдачу; старение приводит к снижению секреции гормонов, усиливающих обмен веществ (тироксин, адренокортикотропный гормон и др.); у худых и слабых пожилых людей подкожный жир играет не очень хорошую роль в сохранении тепла и защите тела от холода. При использовании в качестве лекарственного средства капсулы витамина Е применяются при сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваниях и привычных абортах, бесплодии, вспомогательной терапии, но не лечат боязнь холода. При проблемах, вызванных окружающей средой или старением, от холода следует защищаться, уделяя внимание поддержанию тепла, увеличивая при этом количество потребляемой пищи, повышая потребление высококачественных белков, занимаясь соответствующими физическими упражнениями для увеличения мышечной массы и повышая базальный обмен веществ. При гипотиреозе и других заболеваниях, вызванных боязнью холода, следует своевременно обратиться к врачу, следовать его указаниям по лечению. Пожилым людям, которые боятся холода, не следует самостоятельно принимать лекарства, а рекомендуется обратиться к врачу для выяснения причины и следовать его указаниям.