Железосодержащие добавки обычно необходимо принимать после или во время еды, чтобы уменьшить раздражение желудка.
В клинической практике часто используются такие добавки железа, как полисахаридный комплекс железа и сульфат железа, которые применяются в основном для лечения железодефицитной анемии. К распространенным побочным реакциям на препараты железа относятся тошнота, рвота, запоры, боли в эпигастрии и другие желудочно-кишечные реакции. Прием препарата после или во время еды позволяет избежать стимуляции слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта из-за голодания, вызывающего боли в животе и другие дискомфортные ощущения.
Железо может снижать перистальтику кишечника, вызывая запоры. Следует отметить, что при приеме железа может возникать черный стул из-за неполного всасывания железа, что в целом не влияет на применение препарата. При приеме железа не следует одновременно пить крепкий чай, кофе, чтобы не нарушить всасывание железа, не вызвать черный стул. Его можно принимать вместе с витамином С, который благотворно влияет на всасывание железа.
Железо не следует применять длительное время, а в процессе лечения и приема лекарств необходимо регулярно проверять картину крови и содержание железа в сыворотке. Пациенты также могут употреблять больше продуктов, богатых железом, таких как нежирное мясо, шпинат, грибы, свиная печень и т.д. Вообще, не рекомендуется дополнять железо только лекарственными препаратами.
Препараты должны применяться по назначению врача.