Боль в пояснице является распространенным симптомом, и лечение частых болей в пояснице основывается на лечении причины, а именно: 1) при поражении мягких тканей следует усилить физические упражнения; 2) при напряжении мышц поясницы, вызванном недостаточной силой мышц, следует усилить тренировку мышц; 3) при нарушении осанки, вызвавшем сколиоз, следует активно исправлять деформацию позвоночника; 4) при воспалительных заболеваниях органов малого таза следует активно лечить воспалительные заболевания органов малого таза; 5) при послеродовых заболеваниях суставов и механических изменениях следует перестроить структуру суставов.