Пациенты, страдающие тяжелой бессонницей, которая мешает им спать, нуждаются в оперативном обращении в больницу, чтобы специалист мог выявить причину тяжелой бессонницы и провести целенаправленные и эффективные мероприятия по облегчению сопутствующих симптомов. Если у пациента лишь изредка случаются приступы тяжелой бессонницы и он не может вовремя добраться до больницы, он может сначала расслабиться и избегать чрезмерного стресса и беспокойства. Поскольку в этот момент пациент уже не может заснуть, любой дальнейший страх, тревога или даже напряжение могут усугубить симптомы бессонницы и усугубить отрицательный баланс в организме. Пациентам также может быть назначен массаж, например, массаж точек солнечного сплетения на голове, точек Фэнчи или Ванбон на шее, а также упражнения для глаз, питье молока и прием седативных и гипнотических препаратов, таких как Ксулоксан, для избавления от бессонницы.