Процесс реабилитации после перелома конечности можно разделить на два этапа: Этап 1: Перелом еще не зажил, и внешняя фиксация (например, гипс) еще не снята. Поскольку 72 часа после перелома — это пиковый период реакции на травму, реабилитационное лечение обычно начинается примерно с трех дней. Обычно используются следующие методы реабилитации: Ван Бо, отделение реабилитации, больница китайской медицины Сонгвон 1. Пораженную конечность, за исключением той части, которая зафиксирована, и другие суставы, которые не зафиксированы, можно активно упражнять с помощью других людей или самостоятельно. 2. упражнения на сокращение мышц иммобилизованной части выполняются под руководством врача, но такие упражнения не могут вызвать движение сустава иммобилизованной части, что может предотвратить атрофию мышц и способствовать заживлению перелома. 3. в течение первых 1-2 недель после перелома конец перелома должен быть зафиксирован как можно плотнее. через 2-3 недели фиксацию можно снимать ежедневно в зависимости от конкретной ситуации, позволяя суставу двигаться, чтобы уменьшить спайки внутри и снаружи сустава или контрактуры мышц и связок. 4. использовать некоторые виды физиотерапии (например, ультразвук, высокочастотный ток, парафинотерапию и т.д.) для улучшения кровообращения, уменьшения воспаления и боли, а также для заживления переломов. 5. поддерживать нормальную подвижность здоровой стороны конечности. Тем, кто долгое время был прикован к постели, следует делать гимнастику для предотвращения осложнений. Стадия 2: Перелом зажил, и внешняя фиксация ослаблена. На этом этапе следует использовать все возможности для обучения, чтобы сократить время реабилитации. 1. оставшийся дисфункциональный сустав перемещают во всех направлениях с помощью активных или пассивных движений, чтобы растянуть сжатые или слипшиеся ткани, что может вызвать незначительные повреждения, но должно сохраняться до тех пор, пока не произойдет базовое восстановление в течение одного дня. Однако важно отметить, что такие упражнения должны выполняться под строгим руководством врача-реабилитолога и терапевта. 2. для тугоподвижных суставов необходимо использовать различные методы вытяжения с последующим шинированием или эластичным брекетингом для усиления эффекта лечения. 3. разнообразные методики и физиотерапия могут быть использованы в качестве существенной помощи и облегчения. 4. Организация тренировки мышечной силы в соответствии с различными условиями мышечной силы. 5. совмещайте тренировочные занятия с повседневной жизнью.