Подростки судороги, большинство может выбрать глюконат кальция или кальция erch, но также с витамином D, витамин D может способствовать поглощению кальция, большинство подростков судороги возникли из-за быстрого развития, в результате чего преходящий дефицит кальция напрямую связан с периодом времени может быть эффективным пероральные таблетки кальция для предотвращения судорог ног. Можно также рассмотреть возможность употребления в пищу большего количества продуктов, богатых кальцием, таких как яйца, молоко, нежирное мясо, креветки, моллюски, морепродукты — все они очень хорошо влияют на кальций. Подростки, которые слишком много занимаются спортом или сильно потеют во время тренировок, что приводит к частым судорогам ног, в большинстве случаев не нуждаются в лечении, и, как правило, им не нужно принимать пероральные таблетки кальция.