Ночное кормление грудью может быть утомительным для матерей, которым приходится вставать по первому крику, чтобы покормить ребенка, и просыпаться много раз за ночь. Многие мнения родителей говорят о том, что ночное кормление грудью не рекомендуется, но является ли это вредной привычкой для детей? Нужно ли прекращать? Сегодня мы объясним это всем мамам и папам. Всем ли детям нужно прекращать ночное кормление грудью? Нет, не раньше 6 месяцев В этот период желудок вашего ребенка также становится меньше, особенно если он находится на грудном вскармливании, поэтому маловероятно, что он будет спать всю ночь на одном кормлении. Когда следует отучать ребенка от ночного кормления? 1.После введения прикорма В возрасте 6 месяцев, когда живот ребенка увеличится и вы начнете вводить прикорм, ваш ребенок будет есть молоко реже, и вы можете подумать об отлучении от ночного кормления. 2.Регулярный сон После шести месяцев сон вашего ребенка будет более регулярным, чем раньше, и он или она будет спать ночью более продолжительное время. С этого времени матери могут постепенно отучать ребенка от ночного молока. Поэтому обычно рекомендуется отучать детей от ночных кормлений, когда они достигнут цели роста в шесть месяцев. На самом деле, дети могут спать всю ночь, начиная с трех месяцев. Регулярный режим сна очень важен для роста вашего ребенка! Младенцы очень отличаются от взрослых тем, что у них короткий цикл сна и они легко просыпаются, что затрудняет их самостоятельное засыпание. Полноценный ночной сон ребенка обычно определяется как 5 часов непрерывного сна, а не 8 часов. Почему после полугодовалого возраста дети все еще нуждаются в ночных кормлениях? Есть следующие причины 1. Матери хотят, чтобы их дети потребляли больше молока для лучшего и быстрого роста, поэтому они регулярно будят их ночью, чтобы покормить, и вырабатывают привычку кормить грудью по ночам. 2. Грудное вскармливание используется как способ успокоения. Младенцы обычно засыпают с молоком, поэтому, когда они просыпаются ночью, матери сразу же дают им молоко. Даже если ребенок не голоден, он может заснуть после нескольких глотков молока. Сон состоит из циклов сна, каждый из которых длится около часа и в конце которого ребенок бодрствует короткое время. Как только ребенок просыпается, мать дает ему бутылочку с молоком, и со временем у него вырабатывается привычка просыпаться и делать несколько глотков, прежде чем снова заснуть. Результатом обеих этих ситуаций является то, что ребенок меньше спит ночью, а мать очень устает и даже страдает бессонницей. Каковы последствия длительного ночного кормления для младенцев? 1. ночью все физиологические функции организма снижены, поэтому если ваш ребенок несколько раз выпьет ночное молоко, это легко увеличит нагрузку на желудок и кишечник и вызовет нарушения пищеварения и всасывания. 2. ночное время — это время, когда гормоны роста вашего ребенка находятся в полном разгаре, и достаточный сон очень важен для физического и интеллектуального развития вашего ребенка. Он способствует развитию функций мозга и накоплению мозговой энергии. Он укрепляет память и восстанавливает силы. Недостаточный сон может повлиять на развитие когнитивных функций ребенка. 3. Сон вреден для зубов ребенка и может привести к кариесу. 4.Вставание посреди ночи, чтобы приготовить молоко или покормить ребенка грудью, нарушает ритм жизни взрослых и влияет на нормальную работу и отдых членов семьи. Будет ли отучение от ночного молока неполноценным с точки зрения питания? Зная о важности сна, матери, естественно, понимают, что им не следует давать ребенку ночное молоко. Но возможно ли, что ваш ребенок будет недоедать, если вы не будете кормить его ночью? Это не та проблема, о которой стоит беспокоиться матерям, так как дети, у которых ночью меньше молока, обязательно съедят больше днем, и это не повлияет на рост и развитие малыша. Однако есть несколько детей с очень низким весом, некоторые с весом при рождении менее 2,5 кг, которые отстают в росте в утробе матери и меньше едят после рождения. В этом случае не происходит догоняющего роста, и эти дети, которые в течение дня съедают очень мало молока за один раз, могут получать ночные кормления ночью. Как я могу помочь своему ребенку отказаться от ночных кормлений? 1. Постепенно уменьшайте количество ночных кормлений Увеличивайте количество молока в течение дня и уменьшайте количество ночных кормлений, с 3 до 2-1, и, наконец, бросьте. Ваш ребенок может просыпаться и плакать в течение ночи. Дайте ребенку поплакать 1-2 минуты, прежде чем успокаивать, и постепенно увеличивайте время, затрачиваемое на успокоение каждый раз, обычно результаты видны через 3-4 дня. 2. Наполняйте животик малыша перед сном Отложите ночные кормления должным образом и съешьте немного больше в последний прием пищи, чтобы в нем было немного твердой или полутвердой пищи, плюс некоторое количество грудного молока, чтобы малыш не проснулся голодным посреди ночи. Но не ешьте слишком много, так как это увеличит нагрузку на кишечник вашего ребенка. 3. установите регулярный «ритуал отхода ко сну» Горячая ванна, смена пижамы, сказка, песенка на ночь и т.д. помогут вашему ребенку расслабиться и подготовиться ко сну. Обязательно начинайте эти действия, пока ребенок не переутомился. Через некоторое время ребенок начнет ассоциировать эти действия со сном и будет засыпать спокойно и комфортно. 4. Что делать, если ребенок просыпается в конце дня? Если ваш малыш все еще «просыпается по часам» в процессе попытки отучить его от ночных кормлений, маме следует внимательно следить за признаками того, что он вот-вот проснется, и быстро погладить его, чтобы помочь ему плавно перейти от одного цикла сна к другому. 5. допускайте периодические повторения Вашему малышу может понадобиться утешение, когда он подрастет, например, когда у него режутся зубы, он заболел или устал от дневных игр. Для детей, у которых уже выработалась привычка к ночным кормлениям, прекращение может быть «очень болезненным». Что делать молодым мамам и папам? Необходимо применять профилактический подход. 1. распространенной проблемой сна в период новорожденности является путаница дневного сна. Обычно эту проблему можно решить в течение 3-4 недель после рождения. Лучший способ — давать соответствующую стимуляцию в течение дня, например, чаще разговаривать с ребенком, чтобы побудить его проснуться, а ночью вести себя тихо, не разговаривая с ребенком, за исключением кормления и смены подгузника. Если ваш ребенок не хочет спать и хочет поиграть с вами, вам не следует вмешиваться. Однако не делайте перерывы между ночными кормлениями более 4 часов. Это связано с тем, что ребенку необходимо питание для быстрого роста, а также для стимулирования выработки материнского молока. 2. Большинство 2-3-месячных детей не успокаиваются самостоятельно, они любят объятия взрослых и лучше спят, когда их держат на руках члены семьи в течение дня, и просыпаются, когда их укладывают спать. В течение 2-3 месяцев вы можете спать с ребенком на руках. Вам не нужно беспокоиться о том, что у вашего ребенка появятся плохие привычки, после 3 месяцев это невозможно. 3. 3 месячные дети должны выработать привычку засыпать без соски. Если малыш засыпает во время кормления, мама должна разбудить его и уложить спать самостоятельно в кроватке, когда он проснется. Цель состоит в том, чтобы разделить прием пищи и сон. Грудное молоко — лучшая пища для вашего ребенка, и мы поощряем грудное вскармливание как можно чаще, если позволяют условия. Для кормящих матерей отлучение от ночного молока — это просто отказ от грудного молока во время ночного сна и не требует полного отлучения от грудного молока. Отлучение от ночного молока не обязательно должно быть достигнуто путем отлучения от грудного молока. Кроме того, для детей, которые засыпают в 19-20 часов утра, нормально просыпаться в 4-6 часов утра, чтобы попить (обычно мы называем это утренним молоком). Немного молока в это время поможет ребенку спать дольше, а взрослым — лучше отдохнуть.