Не существует документально подтвержденной зависимости от сырых Atractylodes при запорах, но поскольку пациенты с запорами рассматривают возможность зависимости, их следует поощрять к улучшению состояния при запорах с помощью диеты. Волокно необходимо для формирования стула и содержится в основном в диете, особенно в листовой зелени, такой как шпинат, сельдерей и бок-чой, которые содержат большое количество клетчатки. Она также содержится в грубых зернах, таких как сладкий картофель и кукуруза, в которых ее также много. Мы призываем людей есть больше овощей и фруктов, особенно если у некоторых пациентов нет привычки есть овощи. Рекомендуется приучить себя есть овощи, измельчая их и заворачивая в пельмени, вонтоны или даже готовя овощную кашу.