Польза от употребления жевательной резинки может играть определенную роль в очищении, стимулировать секрецию слюны, умеренное количество жевательной резинки, как правило, не приносит вреда, но длительное жевание резинки может привести к увеличению жевательных мышц, что нанесет ущерб здоровью полости рта. 1.Преимущества (1) Очищающий эффект: поскольку жвачка сама по себе обладает сильной вязкостью, эта вязкость может отклеивать от зубов на окклюзионной поверхности остатки пищи, чтобы достичь определенного эффекта очистки полости рта. (2) Стимулирование секреции слюны: некоторые ингредиенты в жевательной резинке могут побуждать слюнные железы выделять слюну, когда во рту достаточно слюны, она может эффективно защищать зубы. (3) Облегчить дискомфорт в ухе: во время полета, самолет поднимается из-за внешнего давления становится меньше, и более высокое давление в ухе появится дискомфорт, жевательная резинка может способствовать движению челюсти, и сделать евстахиеву трубу открытой, играть баланс между внутренним и внешним давлением, чтобы облегчить дискомфорт роли. 2. Недостатки (1) Увеличение жевательных мышц: если вы едите жвачку в течение длительного времени, при жевании это приведет к чрезмерной активации и активности лицевых мышц, что со временем приведет к увеличению жевательных мышц. (2) Ущерб здоровью полости рта: жевательная резинка содержит много сахара, если долгое время есть жвачку, это легко приведет к кариесу. Рекомендуется употреблять жевательную резинку умеренно и не жевать ее долгое время, чтобы избежать негативных последствий.