Пробиотики — это вид активных микроорганизмов, паразитирующих в кишечнике человека, которые оказывают определенное влияние на повышение его иммунитета.
Кишечные пробиотики могут конкурировать с вредными бактериями за кислород и питательные вещества, подавлять колонизацию вредных бактерий и поддерживать баланс кишечной флоры. Пробиотики играют роль в сопротивлении и профилактике заболеваний, стимулируя распространение иммунных веществ в эпителии слизистой оболочки кишечника, лимфатических узлах и других частях слизистой оболочки кишечника, активизируя иммунные клетки.
Кроме того, баланс кишечной флоры способен улучшить состояние при несварении желудка, повысить пищеварительную и всасывающую функцию кишечного тракта, обеспечить нормальное усвоение витаминов, микроэлементов и других питательных веществ, а также поддержать общий иммунный уровень организма.
Стоит отметить, что пробиотики могут играть лишь вспомогательную роль в повышении иммунитета, но также необходимо сочетать их с регулярным питанием, режимом труда и отдыха, умеренными физическими нагрузками и другими способами научно обоснованного повышения качества работы организма. Если в организме наблюдается явное снижение иммунитета, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить патологические факторы, например, различные первичные и вторичные иммунодефицитные заболевания.