Рекомендации по повседневной жизни для больных эпилепсией: 1. Ведите обычный образ жизни, занимайтесь спортом, избегайте переутомления, эмоционального возбуждения, запоров, недосыпания и т.д. 2, разумное питание, избегать чрезмерного употребления острой, пряной, соленой пищи, есть больше овощей, фруктов, отказаться от курения и алкоголя. 3. Придерживаться длительного и регулярного приема лекарств по назначению врача, избегать внезапного прекращения, сокращения, пропуска приема лекарств и самостоятельной замены лекарств. Следуйте указаниям врача по регулярному пересмотру анализов крови, функций печени и почек и других лабораторных исследований. 4. избегайте чрезмерной стимуляции, например, звуковой и световой стимуляции, намокания, длительной игры в компьютерные игры и профилактики простудных заболеваний. 5. не занимайтесь видами деятельности, связанными с повышенным риском, такими как скалолазание, плавание, вождение автомобиля и работа вблизи каминов или высоковольтных двигателей, чтобы избежать опасных для жизни приступов. 6. иметь при себе личную информацию, включая ваше имя, адрес, контактный номер и историю болезни, чтобы с вами можно было связаться и оперативно принять меры в случае нападения. 7. женщины с наследственной (идиопатической) эпилепсией и семейной историей эпилепсии не должны иметь детей; оба партнера страдают эпилепсией или один из них страдает эпилепсией, а другой имеет семейную историю эпилепсии. Женщины с частыми и тяжелыми припадками не должны иметь детей, поскольку припадки могут вызвать генерализованную гипоксию и повлиять на нормальное развитие плода; прием противоэпилептических препаратов может вызвать пороки развития плода.