Артериальное давление 140/90 мм рт. ст., превышающее нормальное давление 120/80 мм рт. ст. является порогом для постановки диагноза «гипертония». Если нет клинических симптомов, таких как головокружение, головная боль и т. д., это обычно не имеет значения, и следует обратить внимание на контроль артериального давления в целом. Если же есть головная боль, учащенное сердцебиение и другие симптомы, это важно, следует своевременно обратиться к врачу и следовать его указаниям по лечению.
Для диагностики гипертонии требуется три измерения артериального давления не в один и тот же день, систолическое артериальное давление ≥ 140 мм рт. ст. и/или диастолическое артериальное давление ≥ 90 мм рт. ст. Поэтому пациент должен контролировать артериальное давление много раз за много дней, чтобы судить о возможности гипертонии. В норме артериальное давление имеет два пика и один спад, т.е. два пика в 6-10 часов утра и 4-8 часов вечера. Понижение артериального давления ночью и повышение артериального давления ночью могут быть физиологическими колебаниями артериального давления.
Повышение артериального давления может быть вызвано физическими нагрузками, эмоциональным стрессом, употреблением крепкого чая и т. д. Симпатическое возбуждение может вызвать повышение артериального давления, что является нормальной физиологической реакцией. Если же оно вызвано заболеваниями, то это может быть первичная гипертензия или вторичная при гломерулонефрите, гипертиреозе и других заболеваниях.
Людям с повышенным артериальным давлением рекомендуется снизить потребление натрия, есть легкую пищу, умеренно заниматься физическими упражнениями и похудеть, если они страдают ожирением.
Пациентам рекомендуется своевременно обращаться за медицинской помощью для определения характера заболевания и следовать предписаниям врача по поводу образа жизни или медикаментозного лечения.