Для симпатического спондилеза шейного отдела позвоночника не существует самого быстрого способа выздоровления. Его могут облегчить изменение образа жизни, упражнения для мышц плеча и шеи, медикаментозное и хирургическое лечение, которые способствуют выздоровлению. 1. Изменение образа жизни: уделяйте внимание отдыху через определенные промежутки времени и избегайте длительного нахождения головы вниз. При частой работе за столом необходимо следить за выпрямлением позвоночника, правильным движением плеч и шеи, не допускать длительного нахождения шейных позвонков в позе сгибания шеи. 2. Тренировка мышц плеч и шеи: можно проводить тренировку мышц задней поверхности шеи, например, скрестить пальцы обеих рук на задней поверхности подушки, а затем максимально откинуть голову назад, что способствует укреплению мышц задней поверхности шеи. 3. Медикаментозная терапия: пероральные нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, целекоксиб, эторикоксиб и т.д., обладающие противовоспалительным и обезболивающим действием. Для облегчения симптомов и восстановления можно также принимать пероральные мышечные релаксанты, например хлорзоксазон, и нейротрофические препараты, например таблетки метилкобаламина. 4. Хирургия: если боль в нерве сильная, консервативное лечение неэффективно или рецидивирует, мешая нормальной жизни и работе, следует прибегнуть к хирургическому вмешательству. Все вышеперечисленные препараты следует применять под руководством врача, избегая самолечения.