Шишка в груди также известна как скопление молока в молочной железе, которое может сопровождаться болью, повышением температуры поверхности кожи, острым маститом и так далее. Как можно раньше необходимо опорожнить молоко с помощью массажа или горячих компрессов. Массаж груди обычно проводится путем постепенного сдавливания и массирования от периферии к центру протоков, стараясь разблокировать их. Вы также можете массировать обе стороны ареолы, вокруг ареолы, движениями по часовой стрелке или против часовой стрелки в течение примерно 10 минут каждый раз, несколько раз в день. До и после массажа прикладывайте к груди как можно больше теплых полотенец, чтобы усилить местное кровообращение, что также может оказать большую помощь в процессе восстановления.