Люди с сильной сыростью могут изгнать сырость, изменив свой образ жизни и используя китайскую травяную медицину для ее регулирования в течение трехдневного вольтажа.
Отдайте предпочтение свежим овощам и фруктам, легко усваиваемой пище, избегайте острой и стимулирующей пищи, а также съешьте немного красной фасоли и ячменя.
В то же время можно съесть немного красной фасоли, ячменя и т. д. — это поможет разрядить сырость. Как правило, следует также соблюдать режим дня, правильно выполнять физические упражнения, отказаться от курения и алкоголя и избегать влажной среды.
Китайская медицина может быть эффективной в разрядке сырости, например, капсулы dampness clear и женьшень ling bai ju san могут быть первым выбором лекарств для регулирования.
Рекомендуется обратиться в обычную больницу китайской медицины или клинику китайской медицины под руководством профессионального врача китайской медицины, не затягивать с лечением и не лечить самовольно без разрешения.