Частые боли в спине могут быть вызваны растяжением поясничных мышц, грыжей межпозвонкового диска поясничного отдела и т.д. Лечение включает в себя физиотерапию и медикаментозную терапию. 1. Физиотерапия: при болях, вызванных растяжением поясничных мышц и легкой грыжей межпозвоночного диска, прежде всего, необходимо отдыхать и восстанавливать силы, выбирать матрас умеренной жесткости и при необходимости носить поясную подушку для защиты; во-вторых, можно использовать теплолечение, массаж, микроволновую печь и реабилитационные тренировки для ускорения кровообращения, выделения метаболитов, снятия усталости мышц и расширения позвоночного пространства для уменьшения компрессии нервов. 2. медикаментозная терапия: пациентам с компрессией нервов грыжей поясничного диска или более выраженными болевыми симптомами можно принимать перорально таблетки мелоксикама, капсулы целекоксиба и другие противовоспалительные препараты для снятия боли; можно также выбрать метилкобаламин, витамин В12 и другие препараты для питания нервов; при более серьезных симптомах компрессии можно проводить внутривенные инфузии маннитола, глюкокортикоидных препаратов для лечения отека. При одном и том же заболевании физическое состояние пациента различно, на разных стадиях заболевания методика лечения различна, должна быть стандартизирована под руководством врача.