11-летнему ребенку при легком вывихе лодыжки обычно не рекомендуется принимать лекарства, если боль при вывихе серьезная, можно лечить ее с помощью медикаментов, например пероральных противовоспалительных анальгетических средств. Если растяжение легкое и отек несерьезный, 11-летний ребенок может использовать лед для прикладывания холодных компрессов в течение 72 часов, чтобы вызвать сужение капилляров, уменьшить отек и облегчить боль. Дети обладают высокой способностью к восстановлению, поэтому в большинстве случаев медикаментозное лечение не рекомендуется. Если травма более серьезная, а боль сильная и невыносимая, для облегчения боли можно принимать противовоспалительные и обезболивающие препараты внутрь, например ибупрофен. Также можно использовать лед, прикладывать холодные компрессы и использовать гипсовые повязки для внешней фиксации, чтобы способствовать восстановлению травмы. После того как 11-летний ребенок вывихнул лодыжку, рекомендуется обратиться в больницу для улучшения обследования и получения регулярного лечения.