При симптомах рефлюкс-гастрита рекомендуется употреблять легкоусвояемую пищу, продукты с высоким содержанием пищевых волокон и легкую пищу с низким содержанием жиров.
1. легкоусвояемая пища: легкоусвояемая пища менее обременительна для желудка и кишечника, реже вызывает кислотный рефлюкс и отрыжку, обычная рисовая каша, каша из восьми злаков, рыбный суп, куриный суп, яичный суп и т.д., которые также могут восполнить достаточное количество питательных веществ, что благоприятно для лечения рефлюкс-эзофагита.
2. продукты с высоким содержанием пищевых волокон: пищевые волокна могут способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта, что благоприятно сказывается на здоровье пищеварительного тракта, и обычно содержатся в таких овощах, как капуста, бок-чой, сельдерей, редис, салат, зимняя дыня, тыква, сквош, кабачок, баклажан и т. д., а также в таких фруктах, как ананас, яблоки и апельсины.
3. легкая и низкокалорийная пища: например, постное мясо, куриная грудка и т.д. При приготовлении пищи для больных ГЭРБ следует использовать меньше масла, соли и других приправ.
При рефлюкс-гастрите рекомендуется своевременно обратиться в больницу, на ранней стадии провести официальное лечение.