Задержку менструации можно определить с помощью надавливания и разминания точек Хэгу, Нэйгуань и Лицзяо на руке. 1. Точка Хэгу относится к меридиану толстой кишки Янмин, расположена на тыльной стороне кисти, между 1-й и 2-й пястными костями, на середине лучевой стороны 2-й пястной кости. Ее действие заключается в успокоении и снятии боли, активизации меридианов и каналов, очищении от тепла и облегчении симптомов. В клинической практике ее часто используют вместе с точкой Саньиньцзяо для лечения женщин с дисменореей, аменореей и застойными родами. Большим пальцем осторожно растирайте и надавливайте на точку, локализуя ощущение болезненности и растяжения. Обратите внимание, что людям с ослабленным здоровьем не следует проводить сильную стимуляцию. 2. точка Нэйгуань — рука синкопального меридиана перикарда сложной точки, возьмите точку, наклонив ладонь, на расстоянии 2 дюймов по поперечной линии запястья, сухожилия пальмарного луча и лучевой стороны сухожилия сгибателя запястья, которое находится между ними. Оказывает тонизирующее действие на ци и кровь, облегчает экстренную боль (снимает более острые болевые симптомы). Надавливание и разминание регулирует нарушения менструального цикла. 3. Лэцзяо — точка меридиана легких Тайинь на руке, расположенная над лучевым бугорком, между плечелучевой мышцей и сухожилием большого пальца. Оказывает действие на легкие, рассеивает ветер и регулирует пульс Рен. Часто используется в сочетании с другими точками для регулирования нарушений менструального цикла. Если вы почувствовали недомогание, пожалуйста, своевременно обратитесь к врачу, чтобы не откладывать оптимальный для вашего состояния период лечения. Обратите внимание, что массаж должен проводиться под руководством врача. Акупунктура опасна и должна проводиться профессиональным врачом.