Засиживание допоздна вряд ли может вызвать боль в спине, но в большинстве случаев, когда засиживающиеся допоздна люди заняты на работе, пациенту приходится долго сидеть или долго наклоняться, чтобы перенести вес, такая ситуация может вызвать появление боли в спине. Организм не может поддерживать себя во время поздних ночей и будет выделять что-то похожее на молочную кислоту, к тому же молочная кислота во время долгих ночей не может вовремя метаболизироваться на месте, что вызовет боль в пояснице. Кроме того, если пациент регулярно страдает от боли в спине, нельзя исключать, что она вызвана такими заболеваниями, как растяжение поясничных мышц, грыжа поясничного диска и фасциит поясницы, из-за которых пациенты страдают от боли в спине. Пациенты должны уделять внимание тому, чтобы не засиживаться допоздна подолгу, избегать длительного сидения и стояния, а также уделять внимание защите поясницы.