Вы можете следовать определенному порядку соскабливания, направлению соскабливания и времени соскабливания, чтобы соскоблить область груди.
1. порядок соскабливания: с помощью доски для соскабливания, смоченной в соответствующем количестве масла для соскабливания, начните соскабливание, сначала соскабливая переднюю центральную линию, затем соскабливая боковые стороны груди.
2. направление выскабливания: передняя центральная линия от верха до низа в одном направлении, можно в день точки и точки Даньчжун сосредоточиться на выскабливании; боковые стороны груди изнутри наружу, вдоль направления межреберного пространства, чтобы выскабливать. Область женской груди соскабливать не рекомендуется.
3. Время скребков: каждую часть можно скрести 20-30 раз, обычно скребут до тех пор, пока кожа не покраснеет, не станет пурпурно-красной и не изменится цвет, не появятся роговые зерна, прыщеподобные пятна и другие морфологические изменения, а также не возникнет локальное ощущение жара или легкая боль. Между двумя соскобами гуа-ша уместен интервал 3 ~ 6 дней, либо на кожу на гуа-ша следует надавливать рукой без боли.
Гуа-ша должен проводить профессиональный врач китайской медицины, не проводите процедуру самостоятельно, чтобы не вызвать неблагоприятных последствий.