Как регулировать недостаточное количество ци в желудке



Недостаточность ци желудка можно регулировать с помощью изменения образа жизни, акупунктуры и физиотерапии, а также пероральных средств китайской медицины.

Недостаток ци в желудке вызывается неправильным питанием, чрезмерными переживаниями, травмирующими селезенку, переутомлением, длительными болезнями, которые приводят к слабости ци в желудке. Дефицит ци желудка обусловлен ослаблением пищеварительной функции из-за потери каналов желудка и утраты желудочной гармонии (препятствие функции желудка по циркуляции и опусканию). Для нормального функционирования селезенки и желудка следует обратить внимание на комплексную регуляцию.

1. изменение образа жизни: при умеренном питании при недостаточном количестве ци в желудке следует обратить внимание на легкую диету, избегать употребления большого количества острой и стимулирующей, жирной и неперевариваемой, сырой и холодной пищи. Питание должно быть умеренным, трехразовый прием пищи должен быть регулярным, есть за семь минут до еды, не пить. Уделять внимание обеспечению достаточного сна, не засиживаться допоздна, поддерживать хорошее настроение.

2. акупунктура и физиотерапия: акупунктура может использоваться для регулирования недостаточности желудочной ци с помощью акупунктурных точек, таких как даньчжун, чжункоу, хэгу, чжоусаньли и т.д., для содействия пищеварению через питание меридианов. Акупунктура требует профессиональной работы.

3. пероральная китайская медицина: при недостаточности желудочной ци можно под руководством врача принимать таблетки «Сянша», питающие желудок, тонизирующие среднюю и полезную ци, таблетки «Сицзюньцзы», «Сяо Цзяньчжун Тань» и т.д. Конкретное применение лекарств должно соответствовать предписаниям врача.