Максимальное количество лет ходьбы после менискэктомии

  После удаления мениска он обычно служит около 5 лет.  Мениск — это хрящевая подушка в коленном суставе, которая действует как подушка для уменьшения давления, а также для уменьшения износа коленного сустава. Когда мениск удаляется, нормальные силовые линии тела изменяются, и сустав постепенно деградирует и изнашивается. Со временем сустав может деформироваться внутрь или наружу, а при ходьбе или приседании возникает отек коленного сустава, сопровождающийся сильной болью. По мере прогрессирования заболевания может развиться остеоартрит, а в тяжелых случаях может потребоваться операция по замене коленного сустава искусственным, что является наиболее распространенным осложнением после менискэктомии.  Поэтому после менискэктомии пациенты должны лучше заботиться о коленном суставе, прежде всего, избегать бега и прыжков, не подниматься и не спускаться по лестнице, избегать приседаний, обращать внимание на тепло коленного сустава; в то же время избегать ходьбы по неровным дорогам и делать больше силовых упражнений для четырехглавой мышцы, чтобы помочь увеличить стабильность коленного сустава, чтобы продлить жизнь коленного сустава.